Upp med pulsen
I går var jag förresten på ett pulspass på friskis som en kompis till mig leder. Jag blev överraskad över min egen kapacitet på två sätt: dels att jag inte orkade mer och dels att jag orkade så mycket. Svettig blev jag i alla fall och mör i musklerna, så det var ju en utmaning. En utmaning som ska göras om, kan jag tillägga. Hopp och skutt är precis vad en styrketräningsnörd som jag behöver!
Kommentarer
Trackback